いつもご覧頂きありがとうございます。

めっきり寒くなって参りましたね

ヒーターやこたつで丸まる季節!

哺乳類は本能でこの季節脂肪蓄えようと体が食するように促します。

汗もかかなくなり、寒いからと体も動かさなくなり

もう~悪循環です

耳つぼダイエットはツボの刺激で過剰に食欲を

正常に戻し、代謝をあげ燃えやすい体に体質改善し

健康に綺麗に痩せる方法です。

私も運動ゼロで痩せました!

今なら、まだ間に合います!!

ダイエットの持ち越しは負担が増えるばかり・・・

食べ方、飲み方を知ることで、忘年会もしっかり楽しめますよ★

♪年内マイナス５キロ目指しましょ♪

そしてお正月に逢った他方々から

『痩せたね』って言われましょ~

健康管理士一般指導員一級・生活習慣病予防アドバイザーの

私があなたを全力でサボートします

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