うっとおしい梅雨が続いておりますね。 東北の梅雨明けは、残念ながらもう少し先のようですね! 先日、サロンの近くの出塩文殊堂にて開催されてました『あじさい祭り』の時の写真です。 さて、梅雨に起こりがちな身体のトラブルについ […]

いつも　HPご覧くださいましてありがとうございます。   前回の続き・・・ 成長ホルモン(痩せるホルモン)の分泌を促す食材とは??   運動や休養以外で、食べ物で成長ホルモンを増やすことはできないか? […]

■スタート時　身長168cm　体重81.9kg ■1ヶ月後　体重75.6k　→　-6.3kg ■3ヶ月後　体重66.6kg　-15.3kg いつもご覧頂きありがとうございます。 急激に寒くなってきたので体調管理にお気をつ […]